Как снять лицевые зажимы и зазвучать объемно

Если снимите напряжение с лица — заговорите четче и увереннее. Сядьте ровно, позвоночник прямо, внимание на лице. Поехали!

тренинг ораторского искусства 

1. Поднимите брови как можно выше и удерживайте их в этом положении до полного изнеможения мышц. Сильно зажмурьте глаза и сразу же расслабьте их. Максимально растяните рот в улыбке и тут же соберите губы, вытянув их вперед. Повторите несколько раз.

2. Слегка закрутите кончик языка — представьте себе, что это малярный валик. «Красьте» этим валиком жесткое нёбо, старайтесь «прокрасить» полностью, доставая валиком-языком до краев.

3. Запрокиньте голову назад и представьте, что вы полощете горло. Издавайте характерный звук «гррррр».

4. Надуйте обе щеки как можно сильнее. Затем резко выпустите воздух — «пфу!». Повторите несколько раз. После этого надувайте и втягивайте щеки, не выпуская воздух изо рта.

5. Слегка надуйте одну щеку, чтобы получился как бы шарик воздуха. Перекатывайте этот шарик под верхней губой к другой щеке, и под нижней губой — обратно. Шарик можно увеличить в размерах, надув щеку сильнее.

Сохраняйте тренировку себе. Выделите 5 минут в день на 5 упражнений от наших экспертов и удивитесь, насколько иначе вы станете звучать!

Голос

Голос влияет на образ человека не меньше, чем его внешность. Работая над голосом, вы усиливаете свою харизму, силу влияния, повышаете уверенность в себе. Ораторский курс поможет вам улучшить тембр, увеличить силу и звучность голоса, сделать его более глубоким и привлекательным.

Получить консультацию

Приходите на курс ораторского мастерства школы КОРОЛЬ ГОВОРИТ! Вы избавитесь от страха публичных выступлений, поставите голос, почувствуете уверенность в себе и будете поражены, сравнивая видео своего первого и финального выступлений!