Советы от преподавателей школы КОРОЛЬ ГОВОРИТ

тренинг ораторского искусства 

Сегодня наши преподаватели подготовили для вас 4 упражнения, которые снимут зажимы в теле за 5 минут.

Смотрите ниже и сохраняйте, чтобы не потерять:

Чтобы кровь была горячей, растирайте руки, уши и шею в течение 15 секунд.

Если все сделали правильно, вы почувствуете тепло, а тело расслабится.

Снимаем напряжение с пальцев рук и делаем их изящными.

Повторяйте движение, будто с каждого пальца вы пытаетесь снять кольца и выбросить подальше.

Упражнение «Камень-вода».

На 3 секунды максимально сожмите все мышцы тела, затем постепенно расслабляйтесь. Повторите 3 раза и почувствуете в мускулах приятное тепло, а в сердце — легкость.

Упражнение «Seven-eleven».

Вдыхайте через нос, считайте про себя до 7, выдыхайте через рот, считайте до 11. Повторите упражнение 2 раза, чтобы успокоиться и сконцентрироваться.

Практические упражнения

Любой навык формируется исключительно на практике. Как раскрыть свой тембр голоса, как артикулировать звуки, как победить волнение перед выступлением, как удерживать внимание аудитории и влиять на нее — все эти навыки вы отработаете не курсах по ораторскому мастерству. 80% обучения посвящено практическим упражнениям и выступлениям.

Консультация по курсу

Приходите на курс ораторского мастерства школы КОРОЛЬ ГОВОРИТ! Вы избавитесь от страха публичных выступлений, поставите голос, почувствуете уверенность в себе и будете поражены, сравнивая видео своего первого и финального выступлений!